中殿筋
中殿筋のトリガーポイントの探し方の動画です。
トリガーポイントは、腸骨稜に沿って親指で押していくと、
痛みで反応するロープ状のしこりとして見つかります。
動画
- 医師
- すぎはら整形外科 杉原 泰洋 先生
- 診療科
- 整形外科
原因
別名、腰痛筋ともいわれ、筋膜性腰痛の主な原因となる。立ったままや座ったままなど、同じ姿勢が続くことで生じやすい。また、スポーツなどで酷使することでも生ずる。
症状
殿部より上の腰痛となって出現し、しばしば股関節前面や大腿外部の痛みを生ずる。腰方形筋や小殿筋と一緒に治療することが多い。
固定カメラ
音声｜VOICEVOX:波音リツ
ピックアップコンテンツ
トリガーポイントとは
トリガーポイントについての基礎的な理解から一般的な治療方法まで幅広い情報を掲載しています。初めて学習される方からご専門の先生まで、是非ご一読いただけますと幸いです。
手技動画ライブラリ
すぎはら整形外科 杉原 泰洋 先生の手技動画集です。
好発部位の解説
トリガーポイント注射の対象となる筋肉は非常に多く存在します。治療頻度が特に高い部位、筋肉について解説しています。
トリガーポイント注射の薬剤選択と作用機序
トリガーポイント注射に使われる薬液について解説し、トリガーポイント注射の作用機序を説明します。
セミナー・講演会のお知らせ
トリガーポイントに関連するセミナー・講演会の情報を掲載しています。